● São Leopoldo/RS · HYROX Training Club oficial

Sua
evolução
começa aqui.

Funcional, Crosstrain, Fight Functional, Burn e o 1º espaço HYROX de São Leopoldo. Performance, saúde e superação com direção de verdade.

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01 · O CT

No CT360, treino não é só suar. É método, acompanhamento e uma comunidade que puxa você para cima — em 360 graus.

Método

Periodização pensada para evoluir com segurança.

Direção

Coaches presentes corrigindo cada movimento.

Comunidade

Gente que treina junto e comemora junto.

02 · Modalidades

Escolha seu treino

Funcional

Força, mobilidade e condicionamento para o dia a dia, em todos os níveis.

Crosstrain

Treinos intensos e variados, com técnica de levantamento e ginástica.

Fight Functional

Movimentos de luta combinados com funcional. Queima alta, cabeça leve.

Burn

Aula curta e explosiva focada em gasto calórico e fôlego.

HYROX

Preparação específica para a corrida fitness mais desafiadora do mundo.

Unidades

Modalidades

Estações HYROX

1º

HYROX de São Leopoldo

03 · HYROX Training Club

8 km. 8 estações.

Somos o primeiro espaço HYROX de São Leopoldo. Treine cada estação com o equipamento oficial e chegue pronto para a prova.

RUN 1 KM → ESTAÇÃO 01
SkiErg
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 02
Sled Push
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 03
Sled Pull
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 04
Burpee Broad Jump
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 05
Rowing
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 06
Farmers Carry
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 07
Sandbag Lunges
RUN 1 KM → ESTAÇÃO 08
Wall Balls

04 · Estrutura

Comodidades

Pista de sledSkiErg e remosVestiáriosEstacionamentoÁrea de mobilidadeCoaches certificadosTurmas reduzidasWi-Fi

05 · Grade de aulas

06:00FuncionalCentro

07:00HYROXTraining Club

12:00BurnCentro

17:30CrosstrainTraining Club

18:30Fight FunctionalCentro

19:30HYROXTraining Club

09:00 (sáb)FuncionalCentro

06 · Unidades

CT360 Centro

São Leopoldo/RS

Traçar rota @treinamentofuncional.ct360

360 Training Club

São Leopoldo/RS

Traçar rota @360trainingclub

Aceitamos Wellhub. Planos próprios? Fale com a gente no WhatsApp.

Dúvidas

Preciso ter experiência?+

Não. Toda aula é adaptada ao seu nível — o coach ajusta cargas e movimentos.

A aula experimental é grátis?+

Sim. Agende pelo formulário e combinamos tudo pelo WhatsApp.

Vocês aceitam Wellhub?+

Sim, aceitamos Wellhub. Planos próprios? Fale com a gente no WhatsApp.

O que é HYROX?+

Uma competição de fitness com 8 km de corrida intercalados por 8 estações funcionais.

07 · Primeira aula

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